by admin | กำลังใจ, บทความบ้านอุ่นรัก
“คุณแม่ท่านหนึ่ง” ได้เขียนบทความ เรื่อง “เส้นทางที่ไม่เคยเดิน” นี้ และอนุญาตให้ศูนย์กระตุ้นพัฒนาการ “บ้านอุ่นรัก” นำมาเผยแพร่ เพื่อบอกเล่าเรื่องราวที่เธอ ลูก และครอบครัว ได้ร่วมกันเดิน จนผ่านพ้นเส้นทางที่ขรุขระและเต็มไปด้วยขวากหนามมาได้ด้วยดี
ทั้งคุณแม่ท่านนี้และบ้านอุ่นรักขอส่งกำลังใจมายังทุก ๆ ครอบครัว และเราปรารถนาเป็นอย่างยิ่งว่า ในที่สุดแล้ว ทุก ๆ ครอบครัว จะพบวิธีก้าวเดินที่เหมาะสมกับวิถีชีวิตของตนเอง และสามารถเดินไปกับลูก จนถึงจุดหมายปลายทางที่ดีได้สมดังใจหวังค่ะ
“เส้นทางที่ไม่เคยเดิน” ตอนที่ 7: โรงเรียนของลูก...
…เราหาข้อมูลโรงเรียนที่คิดว่าจะดูแลลูกได้ เข้าไปดูสถานที่จริง 4-5 โรงเรียน พูดคุยกับคุณครู สังเกตการดูแลนักเรียน โดยขอคำปรึกษาจากบ้านอุ่นรักและคุณหมอประกอบการตัดสินใจ ซึ่งโรงเรียนก็มีส่วนสำคัญในการช่วยลูกจริง ๆ โรงเรียนที่ลูกเราอยู่ไม่ได้เน้นวิชาการเกินไป เน้นการแสดงออก การคิด การทำงานเป็นกลุ่ม ทำให้ทักษะทางสังคมลูกพัฒนาขึ้นอย่างมาก
ตอนลูกเข้าโรงเรียนในช่วงแรก ลูกยังไม่สามารถไปโรงเรียนได้เต็ม 5 วันเหมือนเด็กคนอื่น เพราะยังต้องได้รับการฝึกพัฒนาการอยู่ และต้องมีครูประกบช่วยที่โรงเรียน การหาโรงเรียนจึงต้องคำนึงถึงความสะดวกในการเดินทางของครูประกบด้วย ในช่วงแรกเราเลือกโรงเรียนที่คุณครูจากบ้านอุ่นรักสามารถไปดูแลลูกเราได้ แต่หลังจากนั้น เราย้ายโรงเรียนมาเป็นโรงเรียนที่มีถึงมัธยมปลายแทนตามคำแนะนำของคุณหมอและบ้านอุ่นรัก เพื่อให้ลูกไม่ต้องปรับตัวมากเกินไปในช่วงวัยรุ่น
การผูกใจกับคุณครูประจำชั้นของลูกเป็นเรื่องสำคัญ เราจะสืบล่วงหน้าเสมอว่าชั้นปีต่อไปมีครูท่านไหนสอนบ้าง เราจะเลือกครูคนไหนเป็นครูของลูกเรา และเราจะหาวิธีให้ลูกได้อยู่กับครูคนที่เราเลือกให้ได้ จนปัจจุบัน เรายังคุยกับคุณครูประจำชั้นของลูกทุกปีว่าปัญหาลูกคืออะไร อยากให้คุณครูช่วยอะไร และที่บ้านพร้อมจะช่วยทางโรงเรียนอย่างไร (ซึ่งปัญหาในแต่ละปี จะเริ่มน้อยลงตามชั้นปีที่ลูกโตขึ้น)
ตั้งแต่ลูกยังเล็ก เราจะแอบสังเกตกลุ่มผู้ปกครองที่โรงเรียนว่ามีบ้านไหนที่ดูใจกว้างบ้าง (เราไม่เคยบอกผู้ปกครองท่านอื่นว่าลูกเป็นอะไร เพราะเคยมีประสบการณ์ลูกโดนรังเกียจจากโรงเรียนเก่ามาแล้ว) และถ้ามีโอกาส เราจะบอกผู้ปกครองเหล่านั้นอ้อมๆ ว่า ถ้าลูกเราทำอะไรผิด หรือแกล้งเพื่อน ช่วยบอกเราด้วย เพราะลูกเราเล่นไม่ค่อยเป็น ชอบอยู่คนเดียว (โชคดีที่ลูกเราเรียนเก่งแบบโดดเด่นมาก เพื่อนมักจองตัวทำงานกลุ่ม และเอาเล่าความเก่งของลูกเราให้พ่อแม่ฟัง ทำให้เหมือนได้รับการยอมรับด้านวิชาการจากผู้ปกครอง) รวมถึงแอบสืบจากเพื่อนในห้องว่าลูกมีพฤติกรรมอย่างไร แล้วเอาสิ่งนั้นมาสอนลูก ณ ตอนนี้ เรารู้สึกได้ว่าพ่อแม่ของเพื่อนลูกก็มองลูกเราปกติธรรมดาเหมือนเด็กทั่วไป…
เครดิตภาพ: Annie Spratt | Unsplash
by admin | กำลังใจ, บทความบ้านอุ่นรัก
ต่อไปข้างหน้า ชีวิตของลูกจะเป็นอย่างไร ไม่ต้องกลัว
เพราะเรามีทั้งวันนี้ วันพรุ่งนี้ และวันเวลาต่อไปอีกมากพอ ในการลงมือทำ
แต่ในวันนี้ เราจะเริ่มนับหนึ่งเรียงอิฐให้แน่น
ในวันนี้ เราจะตระเตรียมความมั่นคงให้กับชีวิตของลูกในอีก 10-20 ปีข้างหน้า
เราจะใช้วันนี้ พาเราข้ามผ่านความกลัวเรื่องอนาคตว่าถ้าเราไม่อยู่ วันข้างหน้า ลูกจะอยู่ได้อย่างไร
เราจะใช้วันนี้ เริ่มคิดจริงจังว่าที่จริงนั้นอนาคตไม่ได้อยู่ไกล
วันนี้คือปัจจุบัน ที่เราต้องทำให้ดี เพื่อวันพรุ่งนี้ที่ชิดติดกัน คือวันที่ลูกได้มีอนาคตที่ดี
วันนี้จึงดีที่สุดแล้ว เราจึงจะใช้ “วันนี้” เป็นวันเริ่มต้นลงมือทำทุกสิ่งให้ดี เพื่อกำหนดอนาคตที่ดีให้กับลูก ๆ ของเรา
เครดิตภาพ: Jessica Lewis | Unsplash
by admin | กำลังใจ, บทความบ้านอุ่นรัก
คำขอบพระคุณคือข้อความที่หนูอยากบอก
…หนูขอขอบพระคุณที่ไม่ละทิ้งหนู
…หนูขอขอบพระคุณที่ให้โอกาสหนู
และ…หนูขอขอบพระคุณที่รักหนูอย่างที่หนูเป็น
…แม้ในวันนี้ หนูอาจยังพูดบอกพ่อและแม่ไม่ได้
แต่ถ้อยคำ “ขอบพระคุณนี้” คือสิ่งที่ดังก้องอยู่ในใจ
และหนูหวังว่าในสักวันหนึ่งหนูจะได้บอกถ้อยคำนี้….ให้พ่อแม่ฟัง
เครดิตภาพ: Christian Newman | Unsplash
by admin | บทความบ้านอุ่นรัก
ในช่วงเทศกาลปีใหม่นี้ คุณพ่อ คุณแม่ และผู้ปกครอง อาจกำลังมองหาของขวัญเพื่อมอบให้กับลูก ๆ แต่ยังไม่แน่ใจว่าของขวัญชิ้นที่ได้เล็งและหมายตาไว้ จะถูกใจลูกจริง ๆ หรือไม่ เพราะลูกอาจยังไม่เคยพูดบอกว่าลูกชอบอะไร ลูกอาจยังไม่เคยส่งแววตาออดอ้อนว่าลูกอยากได้อะไร หรือลูกยังไม่เคยมีทีท่าตื่นเต้นในยามที่ได้รับของชิ้นใด ๆ จากพ่อหรือแม่เลย
คุณพ่อ คุณแม่ และผู้ปกครองไม่ต้องกังวลใจนะคะ อันที่จริง ทุกท่านล้วนมีของขวัญที่ถูกใจลูกติดบ้านอยู่แล้ว เรามาดูกันดีหรือไม่ว่าของขวัญเหล่านั้นคืออะไร… และเราขอบอกเลยว่าจากการที่เราได้เฝ้าสังเกตการให้และรับของขวัญเหล่านี้ของหลายครอบครัวมานาน 27 ปี เราพบว่าของขวัญเหล่านี้ที่พ่อและแม่มอบให้ลูก ๆ “ถูกใจลูก ๆ จริง ๆ ค่ะ”
- ความเมตตาที่พ่อแม่พร้อมมอบให้ลูก
- รอยยิ้มอ่อนโยนจากใจ
- แววตาอบอุ่นยามสบตาลูก
- สัมผัสและอ้อมกอดนุ่มนวลที่พร้อมส่งมอบให้ลูกในทุก ๆ ยามที่ลูกหวาดกลัว ตื่นตระหนก หรือเหนื่อยล้า
- ถ้อยคำบอกรักที่เอ่ยบอกลูกในทุก ๆ วัน
- คำกล่าวชื่นชมในความพยายามหรือความสำเร็จแม้เพียงเล็ก ๆ น้อย ๆ ของลูก
- คำปลอบประโลมในยามที่ลูกต้องการ
- การแสดงความยินดีร่วมไปกับลูกเมื่อลูกรู้สึกดีใจ ตื่นเต้น และแสนภูมิใจกับสิ่งที่ลูกได้ทำหรือทำได้
- ความหนักแน่นที่เปี่ยมด้วยรัก เมตตา ไม่ย่อท้อ และอดทนของพ่อแม่ผู้จะนำทางลูก ๆ ในวันที่ลูกสับสน งอแง ต่อต้าน เอาแต่ใจ ไม่รู้ทิศทาง และไม่สามารถปฏิบัติตัวได้อย่างถูกต้อง
- โอกาสที่พ่อและแม่พร้อมมอบให้ลูก
ของขวัญเหล่านี้มีอยู่ในบ้านทุกหลังและไม่จำเป็นต้องหาซื้อ แต่กลับล้ำค่าและเป็นของขวัญที่ลูกอยากได้และถูกใจลูกอย่างแท้จริงค่ะ
by admin | กำลังใจ, บทความบ้านอุ่นรัก
เราคงปฏิเสธไม่ได้ว่าชีวิตของคนในครอบครัวที่ต้องดูแลและเลี้ยงดูลูกที่มีความต้องการเป็นพิเศษ เป็นชีวิตที่มีความทุกข์กังวลใจเป็นจุดเริ่มต้น แต่เพราะความทุกข์เป็นธรรมดาโลกที่เราทุกคนต้องเจอ บ้านอุ่นรักจึงปรารถนาให้คนในครอบครัวของลูก ๆ เชื่อมั่นในศักยภาพของลูกและตนเอง คิดในแง่บวกว่าเพราะความทุกข์เป็นธรรมดาโลก เราจึงมีทุกข์ แต่ไม่จำเป็นต้องสูญเสียมากไปกว่านี้ และเราคนนี้สามารถมีส่วนร่วมทำให้มันดีขึ้นได้ เพื่อท้ายที่สุด ทั้งลูก ทั้งเรา และทุก ๆ คนในครอบครัว สามารถที่จะมีความปกติสุขมากขึ้นในการดำรงชีวิตร่วมกัน
การกล่าวว่า “ชีวิตมันจะทุกข์ก็ทุกข์ไปเถอะ แต่เราจะสร้างความปกติสุขให้ได้” นี้ ฟังดูเหมือนทำได้ยาก แต่ที่จริงแล้ว ทำได้ไม่ยากเลย ขอเพียงเราตั้งใจทำ เราก็จะสามารถสลัดความรกรุงรังออกจากหัวใจ จนสามารถส่งมอบใจดวงใหม่เป็นของขวัญให้กับตนเองได้อย่างไม่ยากเย็น
บ้านอุ่นรักอยากให้ทุกท่านสลัดใจที่รกรุงรัง ด้วยวิธีที่ไม่ซับซ้อน คือ
หนึ่ง: รู้ทัน
ในทันทีที่รู้ตัวว่าใจจมอยู่กับทุกข์ เครียด กังวล คิดเรื่องเดิม ๆ โกรธคนเดิม ๆ น้อยใจใครบางคน หรือเสียใจกับคำพูดที่กระทบใจ ให้เรารีบสลัดตัวเองให้หลุดจากหลุมอารมณ์หม่นหมองให้เร็วที่สุด โดยไม่ปล่อยใจให้ด่างพร้อย หดหู่ หรือหมองเศร้ามากไปกว่าเดิมเพราะสภาวะที่ไม่ดีเหล่านั้น การรู้ทันใจตนจะช่วยให้เราสามารถดึงใจกลับมาสู่ภาพตรงหน้า มาอยู่กับปัจจุบันขณะได้ในทันที
สอง: ตั้งมั่นกันใหม่
หายใจเข้าและออกลึก ๆ ช้า ๆ สัก 10 ครั้ง หนึ่ง…สอง…สาม…สี่…ห้า…หก…เจ็ด…แปด…เก้า…และ…สิบ…เพื่อตั้งมั่นใจของเราให้คืนสู่ใจดวงเดิมที่ทั้งสงบเย็น มีคุณภาพดี และมีคุณค่า
สาม: วางใจดวงใหม่ให้ถูกที่
วางใจดวงใหม่ที่สงบเย็น มีคุณภาพดี และมีคุณค่า มั่นไว้กลางใจตน ใจดวงใหม่ที่ตั้งมั่นนี้จะทำให้เรารู้เท่าทันทุกข์และสุขที่เกิดอยู่ในใจ เข้าใจธรรมดาโลกว่าทุกข์บ้าง สุขบ้าง คละเคล้ากันไป เมื่อเข้าใจโลก ใจดวงใหม่ที่วางไว้ในที่ ๆ ถูกต้องนี้ก็จะนำทางชีวิตลูกและเราสู่ความเข้มแข็งมากขึ้นได้ในปลายทาง
บ้านอุ่นรักขอส่งความสุข ความปรารถนาดี และขอสวัสดีปีใหม่ 2563 แก่คุณพ่อ คุณแม่ ผู้ปกครอง และสมาชิกทุกคนในครอบครัวของท่าน ผ่านบทความนี้ เราขอให้ทุกท่านสามารถสลัดใจที่รกรุงรัง และได้ใจดวงเดิมที่สงบเย็น มีคุณภาพดี และมีคุณค่ากลับคืนมาเป็นของขวัญให้กับตนเอง เพื่อต้อนรับเวลาใหม่ วันใหม่ และปีใหม่ที่กำลังจะมาถึงในไม่ช้านี้กันนะคะ
สวัสดีปีใหม่ 2563 ค่ะ
เครดิตภาพประกอบ: ภาพประกอบเป็นงานประดิษฐ์จากฝีมือของนักเรียนตัวน้อย ๆ ของบ้านอุ่นรัก ลูกตัวน้อย ๆ เหล่านี้ ทำการ์ดอวยพรเพื่อเตรียมมอบให้แก่คุณพ่อ คุณแม่ และผู้ปกครองที่รักของพวกเขา
