ลูกของเราและโปรตีนกลูเตน | คลิปรายการ “พบหมอรามาฯ” ช่วง “คุยข่าวเมาท์กับหมอ” ประเด็น “ทำอย่างไรเมื่อลูกแพ้กลูเตน”

ลูกของเราและโปรตีนกลูเตน | คลิปรายการ “พบหมอรามาฯ” ช่วง “คุยข่าวเมาท์กับหมอ” ประเด็น “ทำอย่างไรเมื่อลูกแพ้กลูเตน”

เราต้องทำความรู้จักกับ “โปรตีนกลูเตน” เพราะกลูเตนอาจส่งผลต่อพัฒนาการของลูก โดยเฉพาะในลูกรายที่แพ้กลูเตน นอกจากนี้ มีเด็กออทิสติกและสมาธิสั้นจำนวนมากที่ไปทดสอบและพบว่ามีการแพ้กลูเตน จึงขอนำเสนอคลิปเพื่อให้พ่อแม่ผู้ปกครองได้มีข้อมูลเกี่ยวกับกลูเตน จะได้เลือกอาหารให้ลูกทานได้อย่างถูกต้องเหมาะสมต่อไป

เราจะมาทำความรู้จักกับ “โปรตีนกลูเตน” ผ่านคลิปรายการ “พบหมอรามาฯ” ช่วง “คุยข่าวเมาท์กับหมอ” ประเด็น “ทำอย่างไรเมื่อลูกแพ้กลูเตน” (กดที่ลิงก์ข้างล่างนี้เพื่อชมคลิป (นาที 24.11 เป็นต้นไป))

https://www.rama.mahidol.ac.th/ramachannel/ondemand/meet-the-doctor_090364/

กลูเตนคืออะไร

กลูเตนเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่อยู่ในข้าวสาลี  ข้าวไรย์ และข้าวบาเล่ย์ ส่วนมากพบเจอในเบเกอรี่ต่าง ๆ ขนมปัง เครื่องปรุงรส หรือซอส

ประโยชน์ของกลูเตน

  • ให้พลังงาน
  • ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในร่างกาย

ข้อเสียของกลูเตน

  • หากบริโภคกลูเตนมากเกินไปอาจส่งผลกระทบต่อระบบภูมิต้านทานของร่างกาย และสำหรับบางคนก็อาจจะทำให้เกิดภาวะแพ้โปรตีนที่เป็นกลูเตนได้
  • สำหรับผู้ที่แพ้กลูเตนหรือผู้ที่ร่างกายไม่สามารถย่อยกลูเตนได้ เมื่อบริโภคกลูเตนเข้าไป ก็จะมีอาการปวดท้อง คลื่นไส้ ท้องเสีย ทำให้การขับถ่ายผิดปกติ หรือเป็นโรคที่เรียกว่า Celiac disease ที่มีอาการผิดปรกติในช่องท้อง
  • สำหรับเด็กที่แพ้กลูเตนก็จะส่งผลทำให้การเจริญเติบโตของเด็กไม่สมวัย

อาการของผู้ที่แพ้กลูเตน

ท้องเสีย มีผื่นขึ้น ปวดข้อ ปวดตามตัว ปวดศรีษะ ปวดท้อง ปวดเกร็งในช่องท้อง

อาการของเด็กที่แพ้กลูเตน

ปวดท้อง ท้องอืด คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสียหรือท้องผูก ลำไส้อักเสบ ขาดสารอาหาร น้ำหนักลด พัฒนาการช้า

ควรทำอย่างไรเมื่อแพ้กลูเตน

  • ปรึกษาแพทย์เพื่อวินิจฉัยโรคหรือทดสอบการแพ้
  • เลี่ยงการทานอาหารที่มีแป้ง เบเกอรี่ ซอส หรือเครื่องปรุงรสบางชนิด
  • เพื่อความปลอดภัยในการบริโภคอาหารที่อาจมีโปรตีนกลูเตนเป็นส่วนประกอบ ควรดูฉลากก่อนเลือกซื้ออาหารทุกครั้ง และเลือกซื้ออาหารที่มีฉลากโภชนาระบุว่า “กลูเตน ฟรี หรือปลอดกลูเตน” เท่านั้น

เครดิตคลิป: RAMA Channel รายการ พบหมอรามาฯ ช่วง “คุยข่าวเมาท์กับหมอ” (นาทีที่ 24.11) ออกอากาศเมื่อ 9 มีนาคม 2564

เครดิตข้อมูลเพิ่มเติม: maanow.com

เครดิตภาพ: Unsplash | Kyle Nieber

สานต่อแบบสองทางด้วยการวางเงื่อนไขสองสิ่ง | บ้านอุ่นรัก

สานต่อแบบสองทางด้วยการวางเงื่อนไขสองสิ่ง | บ้านอุ่นรัก

เมื่อหลายวันก่อน ศูนย์กระตุ้นพัฒนาการ “บ้านอุ่นรัก” ได้โพสต์เกริ่นไปในบทความ เรื่อง “2 วิธีสานต่อแบบสองทาง” บ้างแล้วว่า “การสานต่อแบบสองทางระหว่างพ่อแม่ผู้ปกครองและเด็ก ๆ มีอยู่ 2 ลักษณะ” คือ

  1. การสานต่อแบบสองทางด้วยการแทรกซึมตัวเราให้เด็กเคยชินที่จะอยู่กับเรา และ
  2. การสานต่อแบบสองทางด้วยการวางเงื่อนไขสองสิ่งเพื่อให้เด็กคุ้นเคยที่ได้อยู่กับเราและเข้ามาอยู่ในครรลองที่เราพยายามนำทางเขาได้ในลำดับถัดไป

มาถึงตอนนี้ เราขอชวนชมคลิป เรื่อง “สานต่อแบบสองทางด้วยการวางเงื่อนไขสองสิ่ง”  เพื่อพ่อแม่ผู้ปกครองเห็นภาพวิธีสานต่อแบบสองทางในลักษณะนี้ให้ชัดเจนขึ้น

เมื่อชมคลิปของเราแล้ว ก็ต้อง “ลงมือทำ ที่บ้าน” กันนะคะ เพราะทุกแนวทางการกระตุ้นพัฒนาการจะเกิดคุณค่าต่อลูก ๆ และพ่อแม่ผู้ปกครองได้…ก็ต่อเมื่อ “เราลงมือทำ…ในชีวิตจริง” ค่ะ

 

เล่นยิมนาสติกบอลกับลูก ให้ลูกได้ทักษะ พร้อม ๆ กับได้เล่น | บ้านอุ่นรัก

เล่นยิมนาสติกบอลกับลูก ให้ลูกได้ทักษะ พร้อม ๆ กับได้เล่น | บ้านอุ่นรัก

ศูนย์กระตุ้นพัฒนาการ “บ้านอุ่นรัก” ใช้การเล่นหลายแบบ หลายวิธี ในการกระตุ้นพัฒนาการและทักษะให้กับลูกศิษย์ที่มาเรียนกับเรา

ยิมนาสติกบอลก็เป็นอุปกรณ์อีกชิ้นหนึ่ง ที่เรานำมาใช้ในการฝึกและกระตุ้นทักษะด้านต่าง ๆ ดังต่อไปนี้ ให้กับเด็ก ๆ

– ใช้เชื่อมโยงด้านปฏิสัมพันธ์ระหว่างบุคคล

– ใช้กระตุ้นระบบการรับสัมผัส

– ใช้ฝึกการคงสมาธิ และ

– ใช้ฝึกการคงสายตา

คลิกเพื่อชมคลิป

 

สำหรับท่านที่ได้ชมคลิปของเราแล้ว ขอให้ลองใช้ยิมนาสติกบอลในการเล่นกับลูก ๆ เด็ก ๆ ที่บ้าน เพื่อพวกเขาได้พัฒนาทักษะที่รอบด้านมากยิ่งขึ้น พร้อม ๆ กับได้เล่นสนุก และมีปฏิสัมพันธ์ร่วมกับพ่อแม่ พี่น้อง และคนที่บ้านค่ะ

สอนลูกวาดภาพ ให้ลูก “ได้ประโยชน์” มากกว่าการวาด | บ้านอุ่นรัก

สอนลูกวาดภาพ ให้ลูก “ได้ประโยชน์” มากกว่าการวาด | บ้านอุ่นรัก

“คลิก” เพื่อชมคลิปทั้ง 3 ตอน ของศูนย์กระตุ้นพัฒนาการ “บ้านอุ่นรัก” กันเลยนะคะ เพื่อทราบแนวทาง “การสอนลูกวาดภาพ ให้ลูก “ได้ประโยชน์” มากกว่าการวาด” ค่ะ

EP 1: เราจะสอนลูกวาดภาพได้อย่างไร?

สอนลูกวาดภาพ ให้ลูก "ได้ประโยชน์" มากกว่าการวาด (EP 1)

EP 1: เราจะสอนลูกให้วาดภาพได้อย่างไร?—–"บ้านอุ่นรัก" มีเคล็ดลับ "การสอนลูกวาดภาพ ให้ลูกได้ประโยชน์ มากกว่าการวาด" มาฝากค่ะ—–เราแบ่งเนื้อหาของเรื่องนี้ออกเป็น 3 EP EP 1: เราจะสอนลูกให้วาดภาพได้อย่างไรEP 2: เราจะสอนลูกวาดภาพ ให้ภาพที่ลูกวาดมีองค์ประกอบมากขึ้น และมีจินตนาการอยู่ในนั้นได้อย่างไรEP 3: เราจะสอนให้ลูกเล่าถึงภาพและเรื่องราวในภาพที่ลูกวาดได้อย่างไร—–เรารับประกันว่าคุ้มค่าเมื่อได้ชมค่ะ ดังนั้น อย่าลืมติดตามชมให้ครบทั้ง 3 EP กันนะคะ และฝากกด Like กด Share เนื้อหาและวีดีโอต่าง ๆ ของเรากันด้วยนะคะ—–ติดต่อศูนย์กระตุ้นพัฒนาการบ้านอุ่นรัก—– 🏡 บ้านอุ่นรักสวนสยาม | ☎️ โทร: 086 775 9656 —–🏡 บ้านอุ่นรักธนบุรี | ☎️ โทร: 087 502 5261 —–Email มาหาเราได้ที่: Baan_Aunrak@Hotmail.com—– Add เราเป็นเพื่อนทางไลน์ คลิกลิงค์นี้: https://lin.ee/BBfuMde—–

โพสต์โดย Baan Aun Rak ศูนย์กระตุ้นพัฒนาการ บ้านอุ่นรัก เมื่อ วันเสาร์ที่ 16 พฤษภาคม 2020

EP 2: เราจะสอนลูกวาดภาพ ให้ภาพที่ลูกวาดมีองค์ประกอบมากขึ้นและมีจินตนาการอยู่ในนั้นได้อย่างไร?

สอนลูกวาดภาพ ให้ลูก "ได้ประโยชน์" มากกว่าการวาด (EP 2)

EP 2: เราจะสอนลูกวาดภาพ ให้ภาพที่ลูกวาดมีองค์ประกอบมากขึ้น และมีจินตนาการอยู่ในนั้นได้อย่างไร—–ในตอนที่แล้ว "บ้านอุ่นรัก" ได้บอกเคล็ดลับการสอนลูกวาดภาพกันไปแล้ว และเราหวังว่าเพื่อน ๆ จะชอบคลิปของเรานะคะ—–ส่วนใน EP นี้ เราจะมาดูกันต่อว่า "เราจะสอนลูกวาดภาพ ให้ภาพที่ลูกวาดมีองค์ประกอบมากขึ้นและมีจินตนาการอยู่ในนั้นได้อย่างไร" —–สำหรับคลิป เรื่อง "การสอนลูกวาดภาพให้ลูกได้ประโยชน์มากกว่าการวาด" นี้ เราแบ่งเนื้อหาของเรื่องออกเป็น 3 EP และขอฝากให้ทุกท่านติดตามรับชมให้ครบทุกตอนด้วยนะคะ —–EP 1: เราจะสอนลูกให้วาดภาพได้อย่างไรEP 2: เราจะสอนลูกวาดภาพ ให้ภาพที่ลูกวาดมีองค์ประกอบมากขึ้น และมีจินตนาการอยู่ในนั้นได้อย่างไรEP 3: เราจะสอนให้ลูกเล่าถึงภาพและเรื่องราวในภาพที่ลูกวาดได้อย่างไร—–เพื่อน ๆ ที่รับชมคลิปต่าง ๆ ของ "บ้านอุ่นรัก" สามารถส่งคำแนะนำมายังเราได้นะคะ และที่สำคัญ คือ.(^-^). ฝากกด Like.(^-^). ฝากกด Share เนื้อหาและคลิปต่าง ๆ ของ "บ้านอุ่นรัก" ด้วยนะคะ—–ติดต่อศูนย์กระตุ้นพัฒนาการ "บ้านอุ่นรัก"—–🏡 บ้านอุ่นรักสวนสยาม | ☎️ โทร: 086 775 9656—–🏡 บ้านอุ่นรักธนบุรี | ☎️ โทร: 087 502 5261—–Email มาหาเราได้ที่: Baan_Aunrak@Hotmail.com—–Add เราเป็นเพื่อนทางไลน์ คลิกลิงค์นี้: https://lin.ee/BBfuMde

โพสต์โดย Baan Aun Rak ศูนย์กระตุ้นพัฒนาการ บ้านอุ่นรัก เมื่อ วันอาทิตย์ที่ 17 พฤษภาคม 2020

EP 3: เราจะสอนให้ลูกเล่าถึงภาพและเรื่องราวในภาพที่ลูกวาดได้อย่างไร?

สอนลูกวาดภาพ ให้ลูก "ได้ประโยชน์" มากกว่าการวาด | EP 3

EP 3 | เราจะสอนให้ลูกเล่าถึงภาพและเรื่องราวในภาพที่ลูกวาดได้อย่างไร—–จากการสอนลูกวาดภาพ นับจากภาพง่าย ๆ ที่มีโครงสร้างไม่สลับซับซ้อน จนถึงการวาดภาพที่มีองค์ประกอบมากขึ้น และมีจินตนาการแฝงอยู่ในภาพ เราจะขยับมาดูแนวทางการสอนให้ลูก "เล่าเรื่องราวในภาพ" กันในตอนนี้นะคะ —–หลังได้ชมคลิปเรื่องนี้จนครบทั้ง 3 EP แล้ว อย่าลืมลงมือชวนลูกวาดภาพ + เล่าเรื่องราวในภาพกันนะคะ —–ในท้ายนี้ "บ้านอุ่นรัก" อยากฝากทุกท่านช่วยกันกด Like กด Share คลิปและบทความต่าง ๆ ของเราด้วยค่ะ เราขอขอบพระคุณทุกท่านล่างหน้าไว้ ณ ที่นี้ค่ะ—–ติดต่อศูนย์กระตุ้นพัฒนาการบ้านอุ่นรัก—– 🏡 บ้านอุ่นรักสวนสยาม | ☎️ โทร: 086 775 9656 —–🏡 บ้านอุ่นรักธนบุรี | ☎️ โทร: 087 502 5261 —–Email มาหาเราได้ที่: Baan_Aunrak@Hotmail.com—– Add เราเป็นเพื่อนทางไลน์ คลิกลิงค์นี้: https://lin.ee/BBfuMde—–

โพสต์โดย Baan Aun Rak ศูนย์กระตุ้นพัฒนาการ บ้านอุ่นรัก เมื่อ วันพุธที่ 20 พฤษภาคม 2020