ในช่วงเวลานี้ ใครที่อยู่บ้านได้ก็ต้องช่วยกันอยู่บ้าน ส่วนใครที่มีความจำเป็นต้องออกไปทำงานนอกบ้าน ก็ต้องดูแลสุขภาพกายใจของตนเองให้ดีตามแนวทางที่แพทย์ให้ไว้นะคะ
สำหรับคนที่อยู่บ้าน ไม่ว่าจะเป็นพ่อแม่ พี่น้อง ลุงป้าน้าอา ปู่ย่าตายาย หรือผู้ดูแลลูก ทุกคนสามารถเข้ามามีส่วนช่วยกระตุ้นพัฒนาการให้ลูกได้ด้วยกันทุกคน ทั้งนี้ ศูนย์กระตุ้นพัฒนาการ “บ้านอุ่นรัก” มีแนวทางกว้าง ๆ มาฝาก ดังต่อไปนี้ คือ
- สมาชิกทุกคนในบ้านร่วมพูดคุยและช่วยกันทำตารางกิจกรรมกระตุ้นพัฒนาการ (ซึ่งบ้านอุ่นรักขอเรียกให้ติดเทรนกับเขาสักหน่อยว่า Timeline กระตุ้นพัฒนาการประจำบ้าน)
- ตารางหรือ Timeline กระตุ้นพัฒนาการประจำบ้าน ต้องประกอบด้วย (1) เวลาไหน (2) กิจวัตรอะไร (3) ทำอะไร และ (4) ใครเป็นผู้รับผิดชอบการนำพาลูกเพื่อทำกิจกรรมนั้น
- กิจกรรมต้องถึงครบ หลากหลาย และสนุก และมุ่งสร้างเสริมพัฒนาการด้านต่าง ๆ ตลอดจนเน้นการฝึกลูกช่วยเหลือตนเองในกิจวัตรประจำวันตามวัย และฝึกช่วยงานบ้านเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่พอทำได้ควบคู่กันไป
- กระจายเวลาเป็นช่วงสั้น ๆ หลายช่วง นับจากตื่นจนเข้านอน เพื่อลูกมีกิจกรรมทำทั้งวันจากเช้า สาย บ่าย เย็น จนเข้านอน
- ทำกิจกรรมตามช่วงเวลาที่กำหนดไว้ ช่วงละ 15-30 นาทีเป็นอย่างน้อย เพื่อสร้างความหมายให้การทำกิจกรรมนั้น
- เมื่อถึงเวลาที่กำหนดเฉพาะไว้ให้เป็นเวลาของแต่ละกิจกรรม สมาชิกในบ้านที่รับผิดชอบการกิจกรรมร่วมกับลูก ต้องทิ้งงานหรือธุระอื่น ๆ ไว้ข้างหลัง เพื่ออยู่กับลูกตรงหน้าและทำกิจกรรมนั้นร่วมกันกับลูกอย่างสนุกสนานและทำจริง ๆ จัง ๆ
- ต้องร่วมทำกิจกรรมต่าง ๆ กับลูก ซึ่งในระยะแรก ๆ อาจมีทั้งการร่วมทำ นำพา จับนำให้ทำ สาธิตหรือทำให้ลูกดู แล้วค่อย ๆ ลดการช่วยเหลือลง จนกระทั่งลูกสามารถนำพาตนเองให้ทำกิจกรรมแต่ละอย่างจนเสร็จได้ด้วยตนเอง เมื่อถึงตอนนั้น การร่วมทำกิจกรรมจะเหลือแค่การจับตาดูลูกอยู่ห่าง ๆ แบบเนียน ๆ ไม่ให้ลูกรู้ตัว
คุณพ่อ คุณแม่ ผู้ปกครองคงพอจะเห็นภาพรวมและแนวทางการทำตารางหรือ Timeline กระตุ้นพัฒนาการประจำบ้าน ตลอดจนการแบ่งงานของคนที่บ้านเพื่อช่วยกระตุ้นพัฒนาการให้ลูกกันไปแล้ว มาถึงตอนนี้ ขอให้ลองลงมือทำ ปรับ Timeline ให้เข้ากับวิถีชีวิตจริงของแต่ละบ้าน การลงมือช่วยลูก อาจมีการลองผิดลองถูกและต้องปรับแผนอยู่บ้าง ก็ไม่เป็นไร เพราะเมื่อทำอย่างจริงจังไปสักระยะหนึ่งทุกอย่างก็จะเข้าที่เข้าทาง และไม่ว่าจะทำอะไร ควรจดบันทึกสิ่งที่ทำ ตลอดจนผลลัพธ์ที่ได้ไว้เป็นลายลักษณ์อักษร เพื่อส่งต่อข้อมูลนั้นให้ทีมแพทย์ ทีมบำบัดและทีมกระตุ้นพัฒนาการมืออาชีพเมื่อสถานการณ์โควิด-19 คลี่คลายต่อไป
การลงมือทำอย่างจริงจังเช่นที่ว่านี้ จะส่งผลดีต่อการสร้างเสริมพัฒนาการให้ลูกในขณะที่ลูกอยู่บ้านได้ค่ะ
ลงมือทำกันเลยนะคะ
ทีมไหน ๆ ก็ทำได้ไม่ว้าวเท่ากับทีมครอบครัวค่ะ
